屋久島。世界自然遺産として、世界的にも有名なYAKUSHIMA.
「大自然」というにはまだ足りない、「超自然：スーパーネイチャー」という文字を屋久島で見かけ、「なるほど」と腑に落ちました。
初めて屋久島に行った時、私は自分らしさを取り戻した感覚になりました。
その自分らしさとは、幼い時の少女のような自分でした。
それは、儚いようで、実はものすごく強い自分でした。
それは、この超自然が当たり前にある屋久島だから起こせた、「魔法の時間」
自然の一部のはずの「人間」である私は、なにかの記憶障害で忘れさせられていたことを超自然に包まれて、思い出したように思います。
本当の自分を思い出してからの日々は、自分のHOMEに帰ってからでも、効力を発揮し続けています。
自分らしく、物事を選択しようとし、自分らしく、しなやかになれる体を手に入れました。
そんな、体験を、皆様でシェアできたらと思い、
屋久島 [はだかのじかん] リトリートを計画しました。
３月２０日の「春分」を境にしたこの１週間は、春のお彼岸とよばれ「無欲悟道」に一番近い日とされています。
ぜひ、この機会に、「はだかのじぶん」に戻ってみませんか？
木歌（もっか）
【日時】
3/17(金) ~ 3/20(月) 4泊4日
【料金】
38000円 (全日宿泊・４食付き（朝２回・夕２回） 全5講座（3/17~20）)
＊途中参加も歓迎です。料金は別途ご相談ください。
１講座から受けられます。( 3000円/1講座 )
※宿泊については人数に限りがございます。（周辺に他宿泊施設あり）
温泉料金、食事代”各自”、◎イベント参加費、屋久島内の移動費(現地精算) 、等は含まれません。
なお、屋久島内の移動費は参加人数等によって変動いたします。
（レンタカー利用 or バス利用 1000円〜2000円程度/１日 ）
【集合場所】
3/17(金)〜参加
ジャングルキッチン 近未来
鹿児島県熊毛郡屋久島町安房1475−39
3/18(土), 3/19(日)〜参加
Cafe 水照玉
鹿児島県熊毛郡屋久島町永田下向江1170-1
【持ち物】
動きやすい服装、ヨガマットor敷物（300円にてレンタル）、寝袋（お持ちであれば）、大いなる好奇心
[ご注意]
ワークの場所は、天候などにより、変更する場合がございます。ご了承ください。
食事に関して、アレルギーがある方は、ご予約時に申し出てください。
全て、自己責任とさせていただきます。参加されてからの払い戻しは一切致しません。
キャンセルは参加、１週間前までに。
【ご予約・お問い合わせ】
Moccos リトリート
moccos_japan@yahoo.co.jp
講座のガイドご紹介
声を楽器のように扱うスペシャリスト。
日本国内、海外で活動し、声から作り出されれる世界観は国境や言葉を超える。
2001年からの歌手活動暦で培った、様々な歌唱法の経験から、その人独自の声を引き出そうとします。
「声の持つ魔法のような力をあなた自身に。」
曹洞宗の寺院で生まれ育つ。メキシコに魅せられスペイン語と中南米の民族舞踊を学ぶ。
2007年ダンスのケガ予防でヨガに出会い身体づくりを通し心身の変化に気づき精神づくりを学ぶ
知ること、そして変わること。
忙しさの中でも忘れてはいけない大切なこと。
足元を照らし在り方を問う姿を通して、健やかな明日が来ることを信じています。
呼吸ひとつで自らを、世界を変えることができると本気で思っています。
Yogaインストラクター、タイマッサージセラピスト。
10代の頃から、世界中の文化・宗教と日本の伝統芸能に深い興味を持ち、歌舞伎の裏方の世界に身を置きつつ、インド・ネパールなど、アジアを中心に世界中を旅してまわる。
Yogaとの出逢いをきっかけに本格的に修行を始める。
現在は屋久島に住み、屋久島の大自然の中で多くの人々に、地、水、火、風、空、自然に還り一体となるYogaの場を提供。
監修：ふじえだむしまる
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声と呼吸のワークショップ屋久島リトリートツアー編
~Schedule~
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３月17日(金）
屋久島到着 屋久島の旅人の集まるジャングルキッチンに集合です。
この日のうちに、屋久島に到着してください。
港からは、バスかヒッチハイクで来てください。（え？
ヒッチハイクのしやすさも島の魅力のひとつです。
ゆっくり温泉に浸かり、
海風にあたり、川へ出かけたり、
まずは屋久島の空気に触れてみましょう。
夜 ：イベント有
宿泊：ジャングルキッチン （ドミトリー形式）
食事：各自。ジャングルキッチンで自然食が食べられます。
３月１８日(土）
日の出を見に行きましょう。
6:30〜7:30 朝日を眺めながら朝日Yoga.
屋久島在住のさーやちゃんから春田浜でWelcomeYogaをお届けしてもらいます。
（敷物持参：レンタルヨガマット¥300）
朝食：各自
移動：島の西側 CafeGuestHouse水照玉Studioへ。（所要時間１時間半）
昼食：各自 ゲストハウスに隣接する 自然派料理研究家、藤枝ヒロコさんの営むCafe水照玉にて。
13:00~14:00 昼寝 & 自由行動
永田には、ウミガメが産卵にくる美しい浜辺があり、そこにつづく川も素敵です。
14:00~15:30 木歌 [声と呼吸のワークショップ] [じぶんを感じるワーク]
舞踏家ふじえだむしまる氏のもつ、板の間のKokyu Studio（水照玉）にて。
16:00~17:30 木歌&ゆきゑ [自然とたわむれるワーク]
夕日の美しい永田浜にて ゆきゑYoga ののち、
風と戯れる、夕日と戯れる、砂と戯れる、波と戯れる。
意識して戯れてみましょう。
早めの夕食：GuestHouse水照玉
夜： 高橋竹山２代目さん（三味線）とふじえだむしまるさん(舞踏）のライブイベントが島の東側、ジャングルキッチンにてあります。自由参加。
宿泊 :GuestHouse水照玉
３月１９日（日）
朝食：cafe 水照玉
10:00~12:00 木歌&ゆきゑ [調和を感じるワーク]
Yogaと声と呼吸のワークショップで体と心をほぐし、
自分の響き、内側と外側の世界から一緒に参加している人と、調和してみましょう。
きっと、無理なく調和できることに驚くはずです。
そして、不協和音や、衝突も、素敵なアクシデントとなって、次の調和を生むことを知っていけるでしょう。無意味な動きに、意味をつけてみます。
ランチ：cafe水照玉 にて各自でランチ。
14:00~17:00 [五感解放ワークショップ]
屋久島在住の舞踏家、ふじえだむしまるさんと野外でのワークです。
からだと心を、本格的に屋久島の自然に委ねてみましょう。
温泉（移動１時間）
夕食：宿泊：GuestHouse水照玉
３月２０日(月：祝）
春分の日は自然を讃え生物を慈しむ日と、法律で祝日に定められています。
おもしろいですね。
きっと、自然をいつくしむには一年のうちで最適な時なのかもしれません。
この日は、自由行動です。
変化した あなたで、屋久島を自分で感じに行きましょう。
夜：ジャングルキッチンで「木歌ライブ」
春を祝います。生まれてきたことを祝います。
参加者の方と表現できる発表時間を設けます。
思い切り表現してみてください。
宿泊：ジャングルキッチン
朝、目が覚めたら、ご挨拶して、解散です。
どうぞ自分の世界を輝かせてください。
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ご参加、お待ちしております。
予約、ご質問など、こちらへどうぞ。
moccos_japan@yahoo.co.jp